【期間限定プライス】眠りのヨガ

このクラスでは激しい運動は行いません。 クラスの最初に軽くストレッチなどをした後、マットの上に仰向け …

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  • ４０分程度、日程はお問い合わせください
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【期間限定プライス】いわゆるヨガがやりたい方はコチラ！ハタヨガ60分クラス

せっかくヨガマット持ってるけど使えていない人も、以前ヨガスタジオに昔通っていたけどやめちゃった人も、 …

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  • 土曜日AM10:00〜を予定しておりますが、その他日時でご希望があればお問い合わせください
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【期間限定プライス】ヨガが初めての方におすすめ！チェアヨガ30分

ヨガに興味はあるけれど体が硬いし、体を動かすのも苦手だし、そもそもヨガって敷居が高い、でも体が硬いの …

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  • 日曜日AM10:00〜を予定しておりますが、その他日程をご希望の方はお問い合わせください
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【殺陣体験】出張稽古プラン　

ご指定の会場で、殺陣の出張稽古いたします!!! まずはお問い合わせください。 【殺陣（たて）とは】 …

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  • ご希望の日程をご連絡ください。
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  • 対面

日常的にできる！お子様の表現力を伸ばすパパママへのワンポイントアドバイス

【オンライン/30分】（0歳から小学生までのお子様をお持ちの方対象） 日常生活の中に取り入れられる、 …

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  • １レッスン30分
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  • オンラインor対面

歌声ワンポイントアドバイス

【オンライン/30分】（歌唱における表現） 高い声が出ない·声が枯れてしまう·もっと気持ちよく声が出 …

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  • １レッスン30分
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  • オンラインor対面

子育てCafe

子どもへの疑問、子育ての不安、育児のあるある・・・毎日の子育ての中での疑問点から、パパとママの関係性 …

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  • 開催日をご案内します　2時間/回
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  • ズームによる複数人トーク

子育て座談会PapaCafe

子育てコンテンツ、MamaCafe認定ファシリテーター資格を発行するなど、子育て教育事業に強みを持つ …

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  • 開催日をご案内します　2時間/回
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  • ズームによる複数人トーク

毎日たった5分の取り組みであなたの夢が実現する

明確な目標、実行可能な計画、行動の習慣化。 夢を実現するためはこの3つです。 そんな情報、もう知って …

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  • 2時間/回
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  • ZOOMによるワークセッション

殺陣体験キッズプラン

巣鴨にある道場で、殺陣体験のお子様用プランです。 殺陣（たて）とは、 演劇・映画・テレビドラマ等で、 …

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  • ご希望の日程　所要時間：30分
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  • 体験（巣鴨にある道場にお越しいただきます）